せたがや元気体操リーダー養成講座（隔年実施）
| 対象 | 世田谷区内の高齢者グループで運動リーダーとして活動したい方 |
|---|---|
| 日程 | 隔年実施 |
| 費用 | 無料 |
令和5年度には、第11期生の養成講座を開催する予定です。
保健センターでは、区内の高齢者グループで体操リーダーとして活動したい方を対象とした養成講座を隔年で開催しており、講座、実習等を経てNPOけやき21へ登録し、翌年春からの派遣指導をめざします。
運動の方法論や高齢者の健康に関する講座、現場実習を経て、運動リーダーとして活動するための知識・技術を磨きます。講座終了後も研修・交流会などのフォローアップ体制があり技術の向上をサポートします。現場指導については保健センター運動指導員がバックアップさせていただきます。
参加者が無理なく楽しく運動を続けられるためのお手伝いを一緒にしませんか？
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- 養成講座の主な内容
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- 運動指導方法
- 高齢者の健康に関する講義
- 現場実習
- 講座終了後、定期的に研修会を実施
